Lesrooster


 

  Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
09.00 WOD / OG WOD / OG WOD WOD / OG WOD / OG WOD / OG WOD / OG
10.00 OG OG OG OG OG / 50+ WOD / OG WOD / OG
11.00 OG / 50+         WOD / OG WOD / OG
12.00           OG  
13.00              
14.00              
15.00              
16.00     KIDS        
17.00 WOD / OG WOD / OG WOD / OG WOD / OG WOD / OG    
18.00 WOD / OG WOD / OG WOD / OG WOD / OG WOD / OG    
19.00

WOD 

WOD WOD / OLY

WOD / OG -

Mobility

WOD / OG    
20.00

WOD /

Conditioning -

Gymnastics

WOD /

Powerliften

WOD WOD / OG WOD / OG    

 

Voor uitleg over alle lessen: