Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag | |
09.00 | WOD / OG | WOD / OG | WOD | WOD / OG | WOD / OG | WOD / OG | WOD / OG |
10.00 | OG | OG | OG | OG | OG / 50+ | WOD / OG | WOD / OG |
11.00 | OG / 50+ | WOD / OG | WOD / OG | ||||
12.00 | OG | ||||||
13.00 | |||||||
14.00 | |||||||
15.00 | |||||||
16.00 | KIDS | ||||||
17.00 | WOD / OG | WOD / OG | WOD / OG | WOD / OG | WOD / OG | ||
18.00 | WOD / OG | WOD / OG | WOD / OG | WOD / OG | WOD / OG | ||
19.00 |
WOD |
WOD | WOD / OLY |
WOD / OG - Mobility |
WOD / OG | ||
20.00 |
WOD / Conditioning - Gymnastics |
WOD / Powerliften |
WOD | WOD / OG | WOD / OG |
Voor uitleg over alle lessen: